Yoga en Meditatie

Het doel van Yoga is om te groeien in heelheid van bewustzijn, maar ook fysiek door lichaamhoudingen en het reguleren van de ademhaling. Er zijn veel vormen van Yoga, zoals yoga van kennis, yoga van toewijding en yoga van activiteit. Deze vormen van beoefening en discipline leiden alle tot hetzelfde doel: te ontdekken wie we in essentie zijn, onze eigen aard te ervaren. Dit wordt ook met het woord Yoga bedoeld: het contact met onze Bron opnieuw te maken en te ervaren dat we spirituele wezens zijn in een fysieke wereld.

In de Narada Workshops zullen we niet alleen over yoga en meditatie praten, maar vooral verschillende vormen beoefenen. We kunnen ook veel oefeningen doen die onze subtiele energiecentra (chakra’s) verlevendigen en beter op elkaar afstemmen.

Vedische Studies

De Vedische wetenschap vormt een onuitputtelijke bron van wijsheid en praktische toepassingen om te groeien in heelheid. De aloude Veda’s en de Vedische literatuur verschaffen ons een blauwprint van het proces van de schepping en geven aan wat de relatie is met ons eigen bewustzijn. Ons eigen bewustzijn, wanneer het helemaal in rust is, blijkt de bron te zijn van alle verscheidenheid in de schepping. Het is het veld waarin kenner, proces van kennen en het gekende samenvloeien in heelheid. Op heel systematische wijze en langs vele wegen geven de Veda’s aan hoe we hogere toestanden van bewustzijn kunnen ervaren. De Vedanta beschrijft en verklaart de ultieme ervaring van “Ik en de schepping zijn Eén”,Aham Brahmasmi.

Vedische Astrologie

De Vedische Astrologie of ‘Jyotish’ is een van de belangrijkste pijlers van de Rig Veda. Het woord Jyotish betekent ‘innerlijk licht’ en verwijst naar het Licht waaruit het hele universum bestaat. In de Upanishads wordt gezegd dat wanneer zelfs alle lichten in de wereld, zoals de Zon en de Maan, zouden doven, het licht van het Zelf blijft bestaan. Dit Licht zal altijd een leidraad en inspiratie zijn om de mens naar zijn hogere doel te leiden.

Het bijzondere van de Vedische Astrologie is, dat ze  een pure wetenschap is en ook op die manier bestudeerd en beoefend kan worden.

Traditiegetrouw wordt de Vedische Astrologie wel het oog van de Veda’s genoemd, het oog van zuivere kennis, waardoor de structuur van de Veda’s zelf kan worden gekend en begrepen.

Ayurveda

De principes van de holistische gezondheidsbenadering van Ayurveda zijn universeel toepasbaar. Ayurveda beschouwt de mens als een uniek wezen en heeft ten doel de harmonie tussen al haar aspecten (geest, lichaam, gedrag en omgeving) te herstellen of te handhaven. Haar middelen zijn volstrekt natuurlijk en vrijwel onuitputtelijk. Harmonie en geluk zijn het natuurlijke gevolg van een gezond dieet en een gezonde leefstijl, rekening houdend met ieders specifieke kenmerken en talenten. In de Ayurvedische benadering worden veel reinigingsmethoden gebruikt, maar ze dienen allemaal een hoger doel. Zonder de toepassing van Ayurveda in mens en natuur zal wereldvrede onbereikbaar blijven.